انار

عکس

انار نه تنها سرشار از ویتامین است،بلکه همچون دشمن قوی در برابر بیماری هایی مانند سرطان ،بیماری قلبی،سکته مغزی وفشارخون بالا می ایستد.انار غنی از آنتی اکسیدان ها قوی است.الاژیک اسید موجود در انار از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی را کند می کند.انار برای سلامت قلب وعروق ،جلوگیری از تصلب شریان ها وسکته ها،جلوگیری از پیری زودرس وآلزایمر و پیشگیری از سرطان ها به ویژه سرطان پروستات مفید است.تحقیقات نشان داده است که آب انار می تواند از خطر بیماری قلبی و سکته مغزی بکاهد.برخی از مطالعات نشان داده اند که آب انارمی تواند فشارخون را پایین آورده وبه سلول هایی که باعث سرطان سینه می شوند حمله کند.دریک تحقیق نیز مشخص شده عصاره میوه انار ممکن است حاوی عامل موثری در برابر سرطان پوست باشد.نوشیدن مقداری (حدود 28گرم)آب انار در روز توسط مردان مبتلا به سرطان پروستات از پیشرفت سریع بیماری جلوگیری می کند،اما به یاد داشته باشید کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند،زیرا معده راسست و ایجاد نفخ می کند.

/ 0 نظر / 14 بازدید